"الشاف كمال" يكتشف لكم تقاليد المائدة المغربية في مختلف الجهات، وجبات ومأكولات محلية. كل يوم سبت على الساعة 13:05 ومن الاثنين إلى الجمعة: ,12:25,09:00 20:05

الحلويات بالتمر(ارفود) المكونات. • العجينة ديال التمر( كانحيدو العضم والعنفة من التمر يكون طايب مزيان ... 25/05/2012
الطنجية بالتمر(ارفود) المكونات. • 1 كلغ لحم العجل • ملح • زعفران شعرة • كمون • قزبور حبوب • سمن • زيت ... 24/05/2012
المدفونة (ارفود) المكونات. • اللحم مقطع طريفات صغار (نصف كلغ لكل خبزة) • شوية ديال الشحمة • 2 ... 23/05/2012
القنية معمرة (ارفود) المكونات. • القنية • الكبدة ديال القنية • تمر يكون معسل • بصل مفروم • بصل ... 22/05/2012
الحمام معمر(ارفود) المكونات. • الحمام • البصل مفرم • اللحم مقطع طراف صغار • قزبور و معدنوس • ملح • ابزار • سكنجبير • كمون • 2 ... 21/05/2012